春天一到,河边垂柳抽新芽，总让人想起那句"无心插柳柳成荫"，可别小看这随处可见的柳树，从嫩芽到树根，全是天然"药箱"，老辈人常说"柳枝驱...

走在三月的河边,总能看到一排排柳树抽出嫩绿的新芽，别小看这种随处可见的树木，从古至今它可是中医眼里的"药树"，连李时珍都在《本草纲目》里...

"路边的野草别乱踩，说不定就是治病的宝贝！"这话一点不假，最近挖到一种藏在乡间的"养生宝藏"——黄荆叶，老一辈用来泡茶、煮水、敷伤口，没...

最近朋友看我天天在朋友圈晒养生汤,私信问我："你放的那白色籽儿是啥？看着像花椒又不是..."哎呀，这可真是问到点子上了！今儿必须给大家好...

走在乡间小路或是城市绿化带里,总能看到各种不起眼却生命力顽强的小草，很多人觉得这就是普通杂草，拔了扔一边，其实这些"路边野草"个个都是隐...

老张最近总感觉腰酸腿软，上楼没几步就气喘吁吁，邻居王大夫看他脸色发黑，随手抓了把树皮给他："每天拿这个煮水喝，比吃补药都管用，"老张将信...

最近总感觉胃口不好？吃多了不消化？家里长辈总念叨"吃点鸭内金"，这黄澄澄的小东西到底是何方神圣？今天咱们就掰扯清楚这个藏在鸡鸭肚子里的"...

最近总听朋友说鹅内金好,说这东西调理肠胃比药还管用，作为常年被胃胀困扰的打工人，我赶紧查了资料，结果发现这鹅内金还真是个宝藏！不过刚开始...

"最近总熬夜皮肤暗黄，我妈天天炖龙眼红枣茶说我气血不足，这玩意儿真有这么大作用？"闺蜜捧着保温杯凑过来嘀咕，我笑着舀了颗晶莹剔透的龙眼塞...

前几天去海鲜市场买虾,老板一边称重一边念叨："现在的年轻人只知道白灼虾，却不知道这小小河鲜浑身都是宝！"他这话倒是勾起了我的好奇心，回家...