"昨晚应酬喝多了，头疼得像要炸开......"你是不是也经历过这种宿醉的痛苦？这时候老中医可能会让你泡杯葛花茶，这个在南方山野随处可见的...

大家好啊,今天咱们来聊聊中药里的"隐形冠军"——木香，这味药材虽然不像人参、灵芝那样名声大噪，但在中医界可是实打实的"多面手"，最近总有...

最近总熬夜,感觉脑子不够用？试试这个中药界的"大脑充电宝"——远志，作为藏在《神农本草经》里的养生密码，它可是被老祖宗认证过的"益智天王...

最近总听身边朋友提起"柴胡根"，有人说它是中药界的万能选手，有人却对它一知半解，作为研究中医养生多年的资深博主，今天就带大家揭开柴胡根的...

各位看官，今天咱们来唠点"带刺"的干货——制草乌这味让人又爱又怕的中药，别看它名字带着"毒"气，却是中医手里救人无数的"暗器"，作为行走...

最近总感觉嗓子干、胸口闷？动不动就上火烦躁？这些小毛病其实不用急着跑医院，咱们厨房里常见的中药材柴胡，可是个调理身体的"多面手"，今天就...

"老张最近总说累，每天抓一把黄芪泡水喝，这都坚持一个月了......"隔壁王婶神秘兮兮地跟我念叨，作为养生爱好者，我立马来了精神——这不...

春天来了，田间地头冒出一丛丛青翠的野草，老辈人总说这是"茵陈"，别看它不起眼，却是中医眼里的宝贝，有人叫它"春季扫帚"，有人说它是养肝高...

春天来了，田间地头冒出一丛丛嫩绿的野草，懂行的人一看就乐了："这可是现成的宝贝！"说的就是茵陈，这种不起眼的野菜竟是中医眼里的"黄金药"...

最近总听朋友说手脚冰凉想调理,去中药店抓药时常见到"桂枝"这味药，作为中医经典药材，桂枝到底是何方神圣？今天就带大家揭开这味"暖身担当"...