最近总听街坊们聊起"喉咙里像堵了块痰""阴雨天膝盖酸胀"这些老毛病，咱们祖辈传下来的中药里就藏着解决办法，今天要说的这味药叫制南星，别看...

"送你一朵玫瑰花"这句歌词里，藏着多少未说出口的情愫，可你知道吗？这个被诗人捧上神坛的浪漫符号，早在古代就是药食同源的养生法宝，最近我翻...

院里那棵"毒花"的叶子，奶奶却拿来泡茶？在南方老宅的院子里，总能看到几株白花夹竹桃，夏天开花时，邻里都夸好看，可一旦提起叶子，大家就摆手...

最近总刷到黄精养生的视频，评论区一堆人追问"真的有效吗？""有没有副作用？"今天咱就来扒一扒这个被捧上神坛的中药材，作为一个喝了两个月黄...

最近正是杨梅季,满街的酸甜气息让人忍不住买上几斤尝鲜，不过每次吃杨梅时，你是不是习惯性地把核吐出来，甚至把里面的白芯（核仁）也一并扔掉？...

最近总听身边朋友念叨"后悔没早点了解三七粉"，这味被中医称为"金不换"的药材到底藏着什么玄机？作为研究中药养生多年的从业者，今天必须给大...

说起水牛角,很多农村长大的朋友可能不陌生，小时候在田间玩耍，总能看到老水牛顶着两只弯弯的犄角，没想到这不起眼的部位居然浑身是宝！今天咱们...

"老板，今天给我来半斤干耗！"每次去海鲜市场总能听见这句吆喝，这种带着海腥味的贝壳类干货，可是老饕们私藏的养生宝藏，别看它灰头土脸缩在角...

"绞股蓝喝腻了有没有平替？"作为研究中草药十几年的配方师，今天必须给大家扒一扒那些藏在深山里的"宝藏草药"，它们不仅和绞股蓝一样能清肺养...

"淫羊藿真的管用吗？""泡水喝就能壮阳是不是骗人的？"今天咱们就来唠唠这味被传得神乎其神的中药材，作为从《神农本草经》里走出来的"老网红...