"姐，你嗓子又哑了？"闺蜜盯着我砂纸般的喉咙直摇头，"上次给你寄的千张纸茶包喝了吗？"我摸着桌上那包泛黄的植物干片，突然想起老家奶奶总挂...

约1200字）最近总有人在评论区问我："中药炮制真有那么神？不就是炒炒煮煮吗？"每次看到这种疑问，我都想起三年前那个暴雨夜，当时一位老中...

老祖宗留下的药材里，总有几味低调却实力惊人的宝贝，最近挖到的"秦艽"就是典型——既能祛风湿又能退虚热，连《本草纲目》都给它留了C位，今天...

前几天去闺蜜家蹭饭,发现她家阳台种的荞麦居然长出了嫩叶子，我正纳闷这玩意儿能吃吗？她随手摘了几片清炒端上桌，那股清香瞬间勾起我的好奇心，...

"这叶子泡水喝能清肺火！"上周去楼下倒垃圾，撞见隔壁王阿姨蹲在榕树底下摘叶子，她神秘兮兮塞给我一袋晒干的榕树叶："小姑娘天天熬夜嗓子哑，...

最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，动不动就感冒、疲惫、脸色差，其实咱们老祖宗早就留下调理的法宝——沙参和黄芪这对CP！作为研究中药材多年...

最近总有人在后台问我"三匕到底是啥？真的能调理身体吗？"作为一个研究养生食材五年的老饕，今天就带大家揭开这味神秘食材的面纱，不过先说清楚...

最近总听身边朋友念叨"桑朴硝"这个词，说是调理身体的好东西，作为一个研究中药材多年的爱好者，今天就带大家好好唠唠这个藏在《本草纲目》里的...

开篇：山沟里的"绿色药房"前些天回老家爬山,顺手摘了片叶子嚼着解渴，结果被老妈劈头盖脸骂了一顿："这是青蒌叶，乱吃要拉肚子的！"没想到这...

"这山栀真是个宝！"原来她用山栀粉调醋敷膝盖，不到半个月就缓解了多年的关节肿痛，其实这个藏在中药柜角落里的黄色果实，外敷的功效远超很多人...