姐妹们！最近总被问"养生煲汤放什么中药好？"今天就带大家沉浸式解锁中药材煲汤的奥秘～这可不是爷爷奶奶的专属，学会这几招，咱们年轻人也能把...

"眼睛一睁一闭，一天就过去了"——这句话道出了多少打工人的心声，每天被工作追着跑，下班只想瘫成沙发土豆？别急着葛优躺，试试老祖宗传下来的...

"咳嗽喉咙痛？抓把贝母煮水喝！"——这句话大概是很多老一辈人藏在骨子里的养生密码，作为药食同源的中药材，贝母在中国人的生活里低调地存在了...

"听说中药里的龙骨吃多了会得膀胱结石，是真的吗？"这个问题确实值得好好聊一聊，作为研究中医药多年的从业者，我发现很多人对"龙骨"存在误解...

"听说牡蛎是发物，吃中药时能不能碰？"要说清楚这事，得先搞明白中医说的"发物"到底是啥，老祖宗传下来的说法，其实是指那些容易诱发旧疾、加...

"吃剩的牡蛎壳能不能丢锅里煮水喝？听说能当中药？"这个问题可把我逗乐了，不过仔细想想，这背后确实藏着不少门道，今天就带大家看看，这个海边...

最近天气闷热潮湿,不少朋友开始自行冲泡除湿清热的中药茶，老张就是其中一员，他连着三天喝薏米赤小豆汤后，不仅没觉得神清气爽，反而闹起了肚子...

"牡蛎当中药吃，每次到底该抓多少克？"这个问题看似简单，其实暗藏门道，今天咱们就来唠唠这个海边小贝壳的大学问，从古代医书记载到现代科学验...

最近总熬夜加班，头发一抓一大把，脸色蜡黄像"黄脸婆"，闺蜜看我实在可怜，塞给我一罐中药牡蛎粉，说这是古代皇帝都在吃的"海底牛奶"，我半信...

"师傅，这牡蛎粉下锅前真要泡半小时？"上个月在同仁堂抓药时，我瞅着砂锅里浮着油花的牡蛎粉，忍不住问正在搅药勺的白胡子老师傅，老师傅放下铜...