老铁们！今天咱们来唠点实在的——最近总感觉身体像被一层湿棉袄裹着？明明没干啥活却累得要死？小肚子胀得像气球？八成是肝郁脾虚、湿气缠身了！...

最近老王遇到件糟心事，这哥们连着喝了半个月祛湿寒的中药，结果前天同学聚会没绷住，白酒啤酒混着喝了两斤多，第二天直接瘫在床上起不来，又是上...

在中药房幽暗的抽屉里，总有几味药材自带神秘气质——它们体型娇小却通体乌黑，像散落的墨玉珠子，老中医抓药时总会捻起几粒放入药包，这些不起眼...

咱们今天聊的这味中药叫"半夏"，光听名字就透着一股神秘劲儿，您可能不知道，这名字里藏着老祖宗的智慧，还藏着一段关于时间、生死和重生的故事...

最近后台收到好多小姐妹留言,问"来大姨妈能不能喝滋阴健脾的中药"，这个问题确实值得好好聊聊，毕竟咱们女生每个月都有几天特殊时期，吃药调理...

最近总感觉脑子像生锈的齿轮,转不动还嗡嗡响？手机刷多了眼睛酸胀得像灌了铅？别急着掏保健品，咱们老祖宗留下的中药方子里，早藏着应对这些"现...

最近总感觉心慌气短、手脚冰凉？照镜子发现脸色发黄没精神？你可能和我一样被"心血不足"盯上了！作为研究中医养生多年的博主，今天带大家认识5...

姐妹们注意啦！最近总感觉疲惫乏力、手脚冰凉，姨妈期还各种不舒服？这可能是脾肾在向你“求救”哦！中医说“脾为后天之本，肾为先天之根”，尤其...

"枸杞天天泡水喝有点腻，还有啥好食材能替代？"其实咱们中药宝库里藏着不少宝贝，今天就给大家扒一扒那些被忽略的"枸杞平替"，不过先说清楚，...

最近总感觉身体像被抽干力气？明明没干啥重活却浑身乏力，小肚子老是凉飕飕的，吃饭不香还经常拉肚子？老铁们，这些可能都是脾肾阳虚在作怪！今天...