朋友们，你们知道吗？每天端上餐桌的那碗白米饭里撒的小麦，在中医眼里可是个"宝藏食材"，最近总熬夜加班的闺蜜跟我说她失眠严重，我随手给她抓...

"妈，我感冒了能不能喝碗姜汤？"小时候每次着凉，我妈总会往锅里抓一把金黄的麦粒，当时我还纳闷，生姜不是更好吗？后来才知道，这不起眼的小麦...