上个月闺蜜半夜给我打电话,捂着肚子直抽冷气："快告诉我怎么缓解痛经！"翻箱倒柜找出艾条给她灸小腹，又煮了杯红糖姜茶，半小时后终于听见她均...

术后为何需要中药调理？很多家属和患者以为做完手术就"万事大吉"了，其实这才是考验的开始，西医手术像砍树，中医调理就像浇水施肥——术后身体...

最近闺蜜小雅总是一脸愁容,原来她今年刚过40岁，月经就开始紊乱，医生说这是早衰的迹象，可能要面临提前绝经，她吓得不行，拉着我到处打听"抗...

哎，说起胆结石手术，很多人觉得“一刀下去就万事大吉了”，但其实术后那些隐痛、消化不良、容易累……可能是并发症在作怪！今天咱们不聊西药，专...

最近总感觉肚子里像藏了个"屁精"，动不动就咕噜咕噜冒泡泡？明明没吃多少萝卜洋葱，却总在重要场合上演"空气交响乐"？别急着尴尬，这可能是身...

最近天气忽冷忽热,身边咳嗽的人越来越多，很多人一咳就吃抗生素，其实中医对付咳嗽有千年智慧，今天就给大家讲讲怎么用中药调理咳嗽，都是老一辈...

"肝区像被锤子砸、刀子绞着疼"，这是很多肝癌患者最真实的感受，面对这种钻心的痛楚，不少病友把目光转向了中医药——老祖宗留下的止痛智慧真的...

最近逛中药材市场时，总能看到一堆黑褐色的"弯弯扭扭"，老师傅说这是皂角，别看它长得像干枯的豆荚，可是中医眼里的宝贝，今天就带大家看看这个...

"妈，这苍锄中药真的管用吗？"半年前看着母亲从老家背来的土黄色药包，我满心怀疑，直到上个月体检报告出来，困扰我多年的慢性胃炎指标首次恢复...

最近总听朋友说"感觉自己被掏空"，爬个楼梯就气喘吁吁，脸色蜡黄像营养不良，其实这些都是气血不足的信号，作为研究中医养生多年的自媒体人，今...