"哎呦，膝盖又疼了！"李阿姨揉着关节直皱眉，这时隔壁张婶探出头："试试我妈留下的老法子，一炷香煎水擦擦，管用！"这番对话里藏着个神秘中药...

最近后台总有人催我讲讲鸡蛋那些"中药搭子"，今天就带大家解锁这颗国民食材的养生Buff！在中药房泡大的奶奶总说："鸡蛋配对草药，胜过人参...

"最近总是睡不着怎么办？"后台总收到这样的留言，作为研究中医养生多年的博主，我发现现代人被失眠困扰的真不少，其实咱们老祖宗留下的药箱里，...

老铁们,今天咱们来唠一唠山野里藏着的宝贝——金线吊葫芦，这名字听着就像武侠小说里的灵丹妙药，其实它可是正儿八经的中药家族成员，前两天我嗓...

从海边"废物"到中药瑰宝小时候去海边玩,总能看到渔民把一种白色、脆壳的"螺"丢回海里，后来学中医才知道，这种叫"海螺鞘"的东西竟是典籍里...

老张昨天又喝趴下了，凌晨三点发语音哭诉："真后悔没听你的话，现在头要炸了！"这家伙，明明上次给他支过招，偏不信中药解酒这一套，其实这些年...

在中医药的宝库中，总有一些看似不起眼的药材却蕴含着惊人的能量，今天要给大家揭秘的主角——蝉壳（中药名蝉蜕），就是这种典型的"宝藏药材"，...

最近总听老中医提起个稀奇玩意儿——猴壳，第一次听说这名字时，我脑子里冒出来的全是孙悟空被剥了金箍棒的画面，直到亲眼见到晒干的猴壳标本，才...

"隔壁王婶家娃前天半夜突然说肚子疼，去医院一查竟是蛔虫钻胆！"最近小区妈妈群里炸开了锅，看着孩子们捂着肚子打滚的模样，当妈的哪个不揪心？...

最近总听老中医提起一种叫"石黄莲"的草药，说是对付上火、炎症的"秘密武器"，作为一个常年被口腔溃疡折磨的吃货，我赶紧查了资料——原来这味...