最近总听老中医提起一种叫"海龙"的药材，说是补肾强身的好帮手，今天咱就来聊聊这个听着像海里龙王亲戚的中药材,看看它到底藏着哪些不为人知的...

说起中药里的"硬骨头"，鹿角片绝对算得上是个低调的实力派，这味传承千年的药材，既是老中医手里的补肾妙方，也是现代人养生柜里的"秘密武器"...

家人们谁懂啊！最近挖到一本90年代老中医的手抄本，里面全是祖辈传下来的中药方子，花了三个月整理出这份实用清单，感冒咳嗽、失眠脱发、湿气重...

说起养生食材，很多人第一时间会想到枸杞、红枣，但有一种藏在药房角落里的"平民药材"，却有着不输名贵补品的本事，它就是薏仁！这粒白白胖胖的...

"接天莲叶无穷碧"的盛夏光景里，荷花不仅是文人墨客笔下的诗意化身，更是中医典籍中记载的养生良药，这朵出淤泥而不染的水中仙子，从花瓣到根茎...

菜市场里的中药明星，你家厨房就有！周末去菜市场买菜,总能在干货区看到几大筐黄澄澄的金银花、灰褐色的黄芩片，还有一捆捆像枯树枝的连翘，别小...

最近总有网友在后台留言说"能不能整理点实在的药方？"今天咱们就来唠点干货！作为从小看着家里长辈用草药治病长大的农村娃，这些年收集了不少民...

最近总听街坊邻居聊养生话题,发现大家对中药材的兴趣越来越浓，前几天去中药房抓药时，看见柜台摆着个黑褐色的干制品，形状像缩小版的龟甲，店员...

最近换季降温，朋友圈里又是一片咳嗽打喷嚏的声音，前天去社区医院拿药，老中医抓药时拿出个黑褐色的果子问我："认识这个吗？"我凑近闻了闻，有...

最近总听老中医提起一种叫"金礞石"的药材，说是能对付很多顽固病症，作为一个被慢性咽炎折磨了三年的老患者，我决定好好查查这个石头到底有啥来...