最近总听身边朋友念叨"丹川"这个词，有人说它能调理身体，有人夸它是养生神器，作为研究中药多年的资深爱好者，今天咱们就来扒一扒这个神秘丹川...

最近总听老中医提起"毛根"这味药，很多老百姓却一头雾水，其实啊，这毛根就是咱们田间地头常见的野草根，晒干后可是调理身体的宝贝！今天就带大...

"这野草真是个宝！"去年回老家，隔壁王叔拎着一捆墨绿色的藤蔓来找我爸喝酒，他一边揉着膝盖一边嘟囔："山里挖的黑虎藤泡酒，喝了半个月，老寒...

"青皮是啥？真的能调理肠胃吗？"今天咱们就来唠点实在的！作为从中医世家长大的美食博主，我从小看着爷爷用青皮泡茶、炖汤，这些年研究食材成分...

最近总听朋友安利"红叁"，说是熬夜党、健身达人都在偷偷吃，作为常年靠咖啡续命的上班族，我也跟风买了几盒试试，没想到吃了半个月，居然发现晚...

最近总听老中医提起一种叫"凤凰草"的中药材，说是调理身体的宝贝，今天咱们就来扒一扒这味藏在深山里的养生密码,看看它到底藏着多少不为人知的...

最近朋友圈总有人晒"油炸金蝉"，看得我馋虫直冒，不过要说这小小知了猴，可不只是野味那么简单，作为从小在农村逮过蝉、见过蝉蜕入药的过来人，...

最近总在后台看到有人问"滑石粉是啥？""家里老人说的抹痱子真有用吗？"今天咱们就来聊聊这个藏在药箱角落里的宝藏——中药滑石粉，别看它白白...

天丁到底是个啥？最近总听人念叨"天丁"，朋友圈里还有人晒自家泡的天丁酒，作为一个土生土长的南方人，第一次听说这名字时还以为是某种武侠小说...

止咳化痰的“老中医”说起青半夏，很多人第一反应是“中药铺里黑黢黢的毒物”，其实它可是中医眼里的止咳高手！小时候我咳嗽，奶奶总用青半夏加生...