在南方山区的老药房里，总挂着几串黄澄澄的狗骨，老一辈中药师说这是"藏在深山里的祛湿宝"，最近邻居王叔风湿腿疼得厉害，老中医给他开的药方里...

最近总感觉身体沉甸甸的像裹了层水膜？早上起床舌头像泡发的糯米？裤子永远卡在大腿根？恭喜你喜提"湿气重"三件套！别急着买网红祛湿茶，今天咱...

最近总感觉身体沉甸甸的,早上起床舌头像裹了层毛毯，小肚子也胀鼓鼓的？八成是湿气在作怪！老祖宗留下的祛湿智慧可太有用了，今天给大家整理出1...

一壶苦汤喝出好脸色？老中医才懂的祛湿秘诀"春困秋乏夏打盹，明明没干啥却累得慌"——这话是不是戳中了屏幕前很多朋友的日常？尤其是南方潮湿地...

咱们老百姓过日子，总离不开些祖辈传下来的“土方子”，尤其是遇上风湿骨痛、腰腿酸疼这些毛病，老中医常念叨的一种草药——寻骨风，听着名字就带...

"山慈菇这味药听着耳熟，到底该和什么搭配着吃？"要我说啊，这问题问得妙！就像炒菜讲究配菜，中药材的配伍更是门大学问，今天就带大家认识一位...

最近总听朋友说"湿气重"要喝炒米仁粥，菜市场里也摆出"药食同源"的炒米仁摊位，这灰扑扑的小东西真有这么大本事？作为研究中药食疗多年的爱好...

在中医药的百宝箱里,总有些外形奇特却功效卓著的药材，今天要说的这味"章虫"，别看它名字带着点神秘色彩，实则是治疗跌打损伤、月经不调的民间...

藏在山野间的"天然消炎药"在南方潮湿的山林间，总能看到一种灰褐色藤蔓紧紧攀附在岩石上，这种看似普通的植物，却是中医眼里的宝贝——它就是络...

各位朋友,今天咱们来聊聊一种藏在田间地头的"宝藏植物"，前几天回乡下探亲，发现邻居王婶在院子里晒一种暗红色的草根，凑近一闻还有股淡淡的药...