"最近总感觉身体被掏空？朋友圈都在晒的黄精到底是何方神圣？"如果你也被这些养生话题刷屏，不妨坐下来听我聊聊这个被称为"仙人余粮"的宝藏药...

最近总感觉身体被掏空？熬夜加班后浑身乏力？别急着泡枸杞，今天要给大家安利一种藏在深山里的"养生高手"——倒卵叶五加，这种不起眼的灌木植物...

最近总听街坊们念叨"山里有个神仙果"，一问才知道是山葡萄，这长相酷似野葡萄的小家伙，在中药铺的角落里默默无闻，却是懂行人眼里的宝贝，今天...

路边不起眼的野草，竟是隐藏的"养生高手"？前几天回老家,在田埂上看到一片绿油油的野草，长辈们叫它"倒扣草"，这名字听着新奇，仔细一问才知...

最近总听年轻人抱怨"喝中药像喝苦药汤"，其实咱们老祖宗传下来的中药方子里藏着大智慧，今天就带大家看看那些藏在厨房和药店里的养生高手，学会...

前些天回乡下探亲，蹲在院门口啃西瓜时，发现墙角一丛绿油油的野草长得格外茂盛，外婆瞥了一眼笑道："这是大芦，晒干了泡茶喝，比城里买的凉茶管...

"路边的野草别乱拔，说不定是老祖宗留下的药方！"前几天去郊外采风，偶然看到田埂上长满一种暗紫色的野菜，叶片肥厚带锯齿，茎秆掐断后流出墨绿...

五加皮到底是啥？别跟"刺五加"混为一谈！很多朋友第一次听说五加皮,可能会联想到药店里标着"补肾强筋"的药材，其实它原是山间一种带刺的灌木...

最近总听街坊邻居念叨"喉咙痛就喝金橘根茶"，去中药店抓药时发现柜台上摆着一捆捆晒干的金橘根，这不起眼的树根真有这么大本事？作为研究中草药...

朋友们,今天咱们来聊聊一味不起眼的中药——丝查，别看它名字小众，却是中医典籍里藏着的"养生高手"，最近总有人问我："丝查到底有啥用？"今...