石服中药到底长啥样？最近刷手机总能看到"石服中药"的图片，青瓷碗里装着黑褐色的根茎，旁边摆着古书和药秤，配上"滋阴润燥""护肝明目"的文...

说起沉香,很多人第一反应是"贵价香料"，其实它可是中医里的宝贝，这两年我身边不少朋友都在研究怎么用沉香养生，有人拿它熏房间助眠，有人泡水...

从宫廷秘方到民间传说：延寿方的前世今生"长生不老"大概是人类最执着的追求之一，从秦始皇派徐福东渡寻仙药，到乾隆皇帝每天嚼服人参须，古代帝...

最近总在朋友圈看到有人晒酸梅汤，还有人把乌梅当零食嚼，这黑不溜秋的小果子真有这么大魅力？作为研究中医食疗多年的"成分党",今天咱们就来扒...

"妈，这汤里黑乎乎的小东西是什么？"上周去闺蜜家喝汤时，她五岁的儿子盯着砂锅直皱眉，我笑着舀起颗小果子："这可是让你感冒都好得快的宝贝！...

在中医药的宝库里，总有一些名字听起来陌生却暗藏玄机的药材，枯子"这个让人摸不着头脑的名字，其实它正是我们熟悉的中药材——栀子，古人用"枯...

"大夫，我这毛病总反复，能不能开个彻底去根的方子？"老中医捻着胡须笑道："急不得，调理如煲汤，火候到了自然成，"这段发生在江南药铺的对话...

前几天剥橘子时，我妈突然拦住我："这橘子皮别扔！"看着她熟练地把晒干的橘皮装进玻璃罐，我才想起老辈人总说"陈皮是个宝"，作为药食同源的经...

"妈！您又往鸡汤里加奇怪的东西！"小时候总看见奶奶往砂锅里扔几片干橘子皮，当时我皱着眉头嫌弃的样子现在想起来真好笑，这些年研究中医才明白...

最近总听老中医念叨"桑家族"，桑叶桑葚桑枝这些带桑字的药材到底有啥神奇？作为常年被痘痘和失眠困扰的打工人，我决定深扒这个中药界的"亲戚圈...