最近天气忽冷忽热，后台好多小伙伴留言说总感觉胸口闷闷的，喉咙像卡了东西似的，咳又咳不出来，咽又咽不下去，其实啊，这些都是"肺气不宣"的典...

"体检报告说血红蛋白低怎么办？""脸色发黄是不是贫血？"今天咱们就来聊聊让无数人头疼的贫血问题，其实调理贫血不必盯着铁剂和保健品，老祖宗...

现在人工作压力大、手机不离手，明明才二三十岁年纪，记性却像六十岁，开会忘带文件、出门忘关煤气、昨天刚学的知识今天全抛九霄云外.........

开篇碎碎念：前阵子体检被医生说"脂肪肝边界值"，吓得我连夜翻遍古籍，发现老祖宗留下的降脂法宝真不少！今天就带大家看看那些藏在药柜里的"刮...

老张最近总感觉浑身没劲儿，白天对着电脑打瞌睡，晚上躺床上又翻来覆去睡不着，老婆天天念叨"中年男人要养生"，可他看着满柜子的保健品直犯嘀咕...

前几天去郊外踏青，看着满地黄灿灿的蒲公英，突然想起邻居王奶奶常说的那句话："这满地都是宝贝啊！"她总爱采些蒲公英回家晒干泡茶，还说这是老...

最近总听街坊说"手脚冰凉要多喝热水"，但老中医却教我个妙招——用些性热的中药叶泡脚，没想到几片叶子煮水，泡完脚底像踩着云朵般暖烘烘的，今...

最近总听朋友说"血液黏稠""毒素堆积"，去医院检查又查不出大毛病，其实咱们老祖宗早就有对付血液问题的妙招！今天给大家盘点5种能帮忙"清洗...

生姜：厨房里的“祛寒王炸”说到驱寒,第一个想到的就是生姜！这东西家家户户灶头都有，但你知道它有多神通吗？为啥能祛寒？ 生姜性温，能顺着经...

最近天气忽冷忽热，身边好多朋友都在吐槽荨麻疹又犯了，满身红疹子钻心痒，抓完还留疤，西药吃了管一阵，停药又卷土重来，其实老祖宗对付这种"风...