最近总熬夜加班，脑子像浆糊一样，朋友给我推荐了一味中药——炙远志，说实话，第一次听到这个名字还挺陌生，但试了一段时间后，发现它简直是"脑...

最近总听街坊们聊养生话题，前天去药店抓药时，老药师从柜子里拿出个灰白色的块状物说："这是煅土龙骨，你上次说的盗汗问题它就能治，"我这才注...

走在乡间小路旁,总能看到一种贴着地皮生长的绿色小草，叶片肥厚油亮，仿佛是大自然随手洒落的翡翠碎片，老一辈人都叫它"悬盆草"，别看它不起眼...

最近总有人在后台问我：“黄栀子粉到底有啥用？真的能美白吗？”今天咱们就来唠唠这个宝藏食材+药材的双重身份选手！作为一个研究中草药护肤多年...

藏在古书里的"毒美人"在《本草纲目》的泛黄书页里，商陆总带着几分神秘色彩，这种名字带"商"字的中草药（相传因商人发现其根茎可入药得名），...

最近总听街坊邻居念叨"山鸡血藤"，菜市场门口还有人摆摊卖切片，这玩意儿真有传说中那么神？我专门托云南做药材生意的老舅扒了一下午资料，发现...

宝子们！今天刷手机时候是不是经常看到金黄诱人的田薯图片？别光馋着流口水，这看着朴实的土疙瘩可是养生界的"宝藏选手"！我翻了几十篇学术资料...

说起中药房里那些不起眼的小种子，益智仁绝对算得上是个"宝藏选手"，这个长得像缩小版姜黄的小家伙，可是岭南地区老百姓煲汤炖肉时的秘密武器，...

"姐妹们！最近挖到一种宝藏食材——木兰果，简直是养生圈隐藏的大佬！"刷手机时偶然看到闺蜜分享的养生笔记，我才第一次听说这种带着神秘感的果...

最近总听邻居王阿姨念叨"这草药真是个宝"，她家阳台上种的那盆锯齿状叶子的植物引起了我的注意，后来才知道这不起眼的家伙叫白背三七，没想到看...