一盆茯苓鸡汤引发的养生革命上个月去浙江出差,发现当地餐馆都爱在老火汤里加一种白色块状物，问了老板才知道是"苻神"，说是祛湿气的神药，这名...

最近总感觉身体像被水泡过一样沉重？早上起床眼皮肿得像核桃？如果是这样，你可能正被中医说的"湿气"困扰，在众多祛湿古方里，有一碗看似普通的...

最近总听老中医提起"天雄"这味药，说它既能驱寒除湿又能补阳通络，但很多人把它和附子搞混了，今天咱们就来扒一扒这个中药里的"隐藏高手"，看...

最近天气转凉，我发现小区里不少邻居都在门口晾晒艾草，昨天碰见张阿姨拎着两大捆艾草回来，一问才知道她专门去郊外采的，"现在年轻人不懂，咱们...

一壶祛湿茶里的千年智慧最近总听朋友说"感觉自己湿气重"，头发油、舌苔厚、困得睁不开眼……其实老祖宗早就给咱们留了一方子——苍术、黄柏、甘...

大家好啊,今天咱们来聊聊一个藏在厨房角落里的"养生高手"——白蔻！别看它个头小，人家可是中医眼里的祛湿明星，还是炖肉煮汤的"隐形调料大师...

"医生你看我这舌头，边上全是齿痕，大便黏马桶，空调房里别人穿短袖我要裹外套......"老张边说边把手机里拍的舌象照片递给我，作为中药房...

"春困秋乏夏打盹，四季都犯湿气困"，这句顺口溜道出多少人的烦恼，最近朋友圈疯传的"浮萍丸"号称能横扫湿气、改善疲劳，连明星都在偷偷吃？作...

脸上反复冒痘、后背长满脓包、头发里总冒出红肿疙瘩……如果你也经历过这些烦恼，很可能被中医称为"湿毒痤疮"在作祟，这种痘痘不像普通青春痘那...

"脸上突然长斑是不是湿气重？喝红豆薏米水为啥没用？"今天咱们就来唠唠这个困扰千万女性的老大难问题——湿气缠身引发的斑点危机，作为调理过3...