最近老张总跟我抱怨，说年纪轻轻却浑身酸痛，试遍膏药都没用，我随口问了句"最近有没有试试药膳调理"，他眼睛突然亮了："听说乌蛇泡酒能治风湿...

最近朋友圈都在传一种叫"鬼见羽"的草药，有人说它是咽炎克星，有人拿它祛痘，还有人用来煲汤养生，这玩意儿真有这么神？作为研究中草药十多年的...

最近总听邻居张阿姨念叨"兔耳草泡水喝特别灵"，搞得我好奇得抓心挠肝，趁着去郊外踏青，我特意蹲在路边扒拉半小时，总算认出这种叶子毛茸茸、开...

最近总听朋友提起一种叫"鬼箭羽"的中药，说是调理身体的宝贝，作为一个常年被体检报告折磨的打工人，立刻勾起了我的好奇心，查资料时发现这味药...

最近总听老中医提起"川练子"，很多朋友以为这是四川特产的健身器材，其实人家可是正儿八经的中药材！这味藏在《本草纲目》里的宝贝，别看名字像...

"哎，最近胃口不太好，总感觉肚子胀胀的，有没有什么食疗方子能调理啊？"隔壁王婶昨天跟我抱怨时，我突然想起老中医爷爷常说的"焦三仙"，这炒...

老铁们最近是不是又在朋友圈刷到长辈们泡的药酒了？那些深褐色液体里泡着人参灵芝的玻璃罐，总让人联想到武侠剧里的神药，今天咱不扯玄乎的理论，...

最近总被闺蜜安利苹果茶,说是比奶茶健康百倍的神仙水，作为常年靠咖啡续命的打工人，本来对这种"养生局"嗤之以鼻，结果喝了半个月发现真香！今...

在追求健康生活的道路上,各种天然饮品备受瞩目，白桦汁便是其中一颗璀璨的明珠，它源自白桦树，那一棵棵挺拔于森林中的白桦，仿佛是大自然为人类...

刺芋是啥？别再把它当野草了！说起刺芋，很多人第一反应是"长满刺的奇怪植物"，甚至觉得它只能当绿化带里的杂草，其实人家可是正儿八经的"药食...