最近逛菜市场时总能看到一种绿油油的蔬菜,摊主吆喝着"金芥上市啦"，不少大爷大妈围着抢购，这名字听着陌生？其实它属于十字花科家族，和咱们熟...

"冬至到，羊肉俏"，最近菜市场里飘着膻味的摊位前总是围满人，这让人想起小时候在北方老家，奶奶总说"冬天吃羊肉，赛过穿棉袄"，作为土生土长...

最近总熬夜追剧,脸上冒痘、嘴里发苦，闺蜜塞给我一包黑褐色的小果子说"这是中医里的灭火高手"，没想到这不起眼的东西居然是生栀子！今天就带大...

木竹子到底是个啥？很多朋友第一次听到"木竹子"这个名字都会一愣——这名字听起来像木头和竹子的结合体，其实它是一种南方常见的药用植物，在两...

最近总听身边朋友念叨"节木"，说它泡水喝能改善睡眠，炖汤还能调理气血，起初我以为又是某种网红保健品，直到翻遍古籍才发现，这玩意儿居然是李...

一碗红糖当归蛋，治好了我三年的痛经前阵子闺蜜来我家吐槽："大姨妈一来就疼得打滚，吃布洛芬都不管用了！"我突然想起我妈以前总煮的红糖当归蛋...

最近被不少粉丝私信问到"双白皮到底有啥用？"，作为研究中草药十多年的配方师，今天就带大家揭开这种白色神奇药材的真面目，别看它名字朴素，却...

最近总听朋友说"熬夜党必备""脱发救星"，一问才知道是拿何首乌和茯苓煮水喝，这对中药界的"黄金搭档"到底有啥魔力？今天咱们就来扒一扒老祖...

"老师，我这腰腿疼该用独活还是羌活啊？"要说清楚这俩中药材的区别，还真得掰开了揉碎了讲，作为扎根中医圈十年的老炮儿，今天就带大家看看这对...

"蜀中无闲草，遍地都是宝"，这句话道出了四川这片土地与中药材的千年缘分，作为中国四大药材产区之首，四川的崇山峻岭间藏着太多大自然馈赠的灵...