最近总听朋友念叨"湿气重"，脸上冒油、困乏没精神，试遍各种网红祛湿茶效果却一般，翻看中医古籍时突然想起，老祖宗早就给出答案——薏苡仁这味...

"你知道哪些东西又甜又辣，还带着股中药味吗？"这可问住我了，直到翻遍厨房和药箱，才发现咱们身边藏着这么多"双面特工"——它们既能当调料提...

最近总听邻居王婶念叨"食疗胜过药疗"，我这才发现家家户户厨房里竟藏着个小中药铺，上周整理橱柜时，我妈囤的枸杞、红枣、百合哗啦啦洒了一地，...

"山药到底是中药还是菜市场里的普通食材？"这个问题看似简单，却藏着不少学问，前几天我在超市买山药时，听到两位阿姨争论不休："这铁棍山药可...

"老板，这黄澄澄的果子是啥？"小时候跟着长辈逛中药铺，总被玻璃罐里泡着的圆滚滚柑橘吸引目光，老中医笑呵呵地说："这是酒桔，能化痰顺气的好...

说起怀山药,很多注重养生的朋友都不陌生，这种产自河南焦作的"铁棍山药"，可是中药界的明星选手，老辈人常说"怀参不是参，胜似人参补"，说的...

"妈，今天煲的汤里怎么有股椰子香？"小时候总被家里飘出的汤香勾得直流口水，后来才知道那是五指毛桃在砂锅里翻腾的香气，在广东这片湿热交融的...

"妈！这香菜籽你留着干啥？"看着老妈把摘下来的芫荽花穗仔细收进玻璃罐，我满脑子问号，直到看见她在炖鸡汤时抓了一把进去，才惊觉这不起眼的小...

当妈后最怕啥？十有八九是孩子半夜发烧、咳嗽反复、积食便秘这些"小毛病"，西药怕有副作用，硬扛着又心疼，不少宝妈开始把目光投向中药调理，但...

"吃货福利！这些长得像水果的中药，煲汤泡水超养生"最近总被粉丝追问："那些既是中药又是零食的果实到底长啥样？"今天咱们就来场中药果实大赏...