最近在菜市场买菱角时,总看见摊主把剥下来的菱壳直接当垃圾处理，看得我直心疼！要知道这不起眼的小东西可是个"宝藏食材"，今天咱们就来聊聊被...

最近总听老中医提起"全虫"这味药，刚开始还以为是某种昆虫做的药材，后来查资料才发现原来就是咱们常说的"全蝎"，这小小的蝎子晒干后居然是中...

在我们村后山的崖壁下，总能看到几丛倔强生长的棕树，老一辈常说"棕树全身都是宝"，可大多数人只知道棕毛能做绳子、棕垫，却不知道埋在土里的棕...

最近总听街坊邻居念叨"碎补是个好东西"，去中药店抓药时也常看见柜台摆着标着"碎补"的药材罐，这味听着像碎片的药材，究竟藏着什么养生密码？...

大家好，今天咱们来聊聊一味中药里的“灭火高手”——炒栀子，很多人可能听过它的名字，但未必清楚它到底有啥用、适合谁、又有哪些要注意的地方，...

最近总听街坊邻居念叨"上火了要喝葫芦茶"，作为喝了十几年凉茶的老广，今天必须给大家扒一扒这种神奇植物的真实本领，别看它名字土气，可是岭南...

最近总听邻居刘姐念叨"采点蒲公英晒干泡茶"，我随口问了句"这玩意儿不是路边野草吗？"没想到她眼睛一亮："现在城里人花大价钱买养生茶，咱们...

朋友们,今天咱们来聊聊一种藏在中药铺角落里的"宝藏药材"——浙贝母，这个长得像鳞片的东西，可是老中医们眼中的止咳化痰高手，最近连明星都在...

最近总听身边的朋友提起"黄七"，有人说它是养生圈的新晋顶流，有人拿它泡水当日常保健茶，作为研究中药食材多年的资深爱好者，今天我必须带大家...

最近总听老中医提起"制水蛭"这味药，说是活血化瘀的高手，作为一个常年被痛经困扰的上班族，我决定好好研究下这个听起来有点"吓人"的药材，没...