最近总听朋友说"感觉自己被掏空"，明明睡得早却整天疲惫，脸色蜡黄连口红都撑不住……十有八九是气血亏了！今天咱们不聊虚的，直接上祖传干货—...

"最近总感觉累得喘不上气，上个楼梯都心慌""明明睡够8小时还是脸色发黄"......这些话是不是很熟悉？现代人十个里有八个被气血不足盯上...

最近总听姐妹们吐槽"脸色黄得像蔫白菜""爬个楼梯就喘成狗"，其实这些都是气血不足在报警！今天咱们不整虚的，直接上祖传干货——那些让中医世...

姐妹们有没有发现？现在熬夜加班、外卖快餐的生活，让很多姑娘年纪轻轻就脸色蜡黄、手脚冰凉，每次照镜子都被自己吓到——黑眼圈重得像熊猫，头发...

最近总听姐妹们吐槽"明明睡够8小时还是脸色蜡黄""爬三层楼就喘到不行"，其实这些都是气血不足在作怪，今天给大家扒个中医圈流传百年的气血双...

最近天气越来越冷，后台总有人催我更新养生方子，要说这寒冷天里最实在的保养法，还得是老祖宗传下来的中药滋补方，今天掏心窝子给大家分享几个我...

"你最近用的什么粉底液？气色这么好！"其实哪有什么化妆品，全靠我这锅偷偷炖了三年的中药鸡脚汤，要说这中药鸡脚啊，可是咱们老祖宗传下来的养...

最近总听朋友说"感觉自己被掏空"，明明睡得挺早却整天疲惫，脸色蜡黄连口红都撑不起来，其实这些都是气血不足的信号，老祖宗留下的中药方里，藏...

最近总感觉身体有点虚？熬夜后眼睛干涩、腰膝酸软，或是工作压力大导致头晕耳鸣？这些可能都是肝肾不足的信号，中医讲究"肝肾同源"，养好这两个...

最近总感觉浑身没力气,爬个楼梯都喘半天？明明睡得够多还是脸色发黄？照镜子发现头发枯黄、指甲易断？这些可能都是气血两虚在报警！别慌，咱们老...