姐妹们有没有发现,熬夜后脸色蜡黄、手脚冰凉？每天化妆遮瑕却盖不住黑眼圈？其实这些都是"气血不足"在报警！与其疯狂叠护肤品，不如试试老祖宗...

最近总感觉累得慌？爬个楼梯都喘不上气？照镜子发现脸色蜡黄没精神？十有八九是气血亏虚找上门了！很多人一说到补气血就想到阿胶、枸杞，其实咱们...

最近挖到个养生宝藏——土党参，这名字听着土气，却是南方山沟里长出来的"补气高手"，前阵子去丈母娘家，看见她从腌菜坛底摸出串黄澄澄的干根，...

最近总感觉浑身没劲？爬个楼梯就气喘吁吁？照镜子发现脸色蜡黄没血色？这些小毛病八成和中医说的"气血不足"有关，今天咱们不整虚的，直接上干货...

宝子们！今天必须给你们安利一个千年养生神方——中药十全大补汤配方！这可不是随便拼凑的“网红药膳”，而是从《太平惠民和剂局方》里传下来的正...

最近总感觉浑身没劲，爬个楼梯都喘？照镜子发现脸色发黄像"黄脸婆"？姐妹们别慌，这可能是气血不足在作怪！今天咱们不聊那些晦涩难懂的中药名,...

"中药搭配太复杂，有没有简单易懂的图谱？"今天就带大家看看这张藏在老中医诊室里的"气血双补图"，别小看这张泛黄的纸片，上面用红蓝两色标记...

"最近总熬夜加班，脸色蜡黄还掉头发，闺蜜说你这得补补气血了！"上周收到老妈寄来的药材包，我才想起小时候总喝的滋补汤，翻出砂锅试了次中药猪...

"脸上长斑、月经不调、肚子怕冷是不是任脉堵了？"作为研究中医十年的从业者，我想说：别慌！老祖宗早就给任脉不通的人留了"后路"，今天给大家...

姐妹们有没有发现，现在朋友圈晒素颜照的姑娘越来越多了？但真正能扛得住镜头怼脸拍的，十个里有八个都是"面色红润有光泽"的类型，咱们总说"一...