最近总听老中医提起一种叫"?g之兰根"的草药，说是能清热败火还能养肝，我特意查了《本草纲目》才发现，原来这味被民间称作"神仙草"的药材，...

最近总听老陕们念叨一种叫"苁蓉"的宝贝，说是长在黄沙地里的神仙草，我特意托宁夏做药材生意的老同学捎了斤正宗的陕西苁蓉，这一研究可不得了—...

在中国几千年的中医药文化里，总有些神奇药材让人惊叹老祖宗的智慧，今天要聊的赛加羚羊角，就是这种藏在药典里的"冷门宝藏"，别看现在很多人没...

"生理期到底能不能喝六味丁香片啊？"这个问题确实值得好好聊清楚，作为常年被肠胃问题困扰的打工人，我去年开始尝试用中药茶饮调理身体，其中六...

最近总听老中医念叨"贯众是个宝，防疫少不了"，这勾起了我的好奇心，原来咱们中药房里常见的绵马贯众，竟是从唐朝就开始用的"防疫先锋"，今天...

哎呦喂！最近总听人念叨"回茴虫"，一开始我以为是哪个网红新发明的黑暗料理呢！结果一查才知道，这玩意儿居然是中医里的"宝藏食材"！今天就带...

最近总感觉身体被掏空？熬夜加班后腰酸腿软？别急着吃保健品！在广东民间流传着一道养生靓汤——肉苁蓉炖鹧鸪，这可不是普通鸡汤能比的，笔者走访...

在老家的山沟沟里,总能看到一种缠绕在灌木丛间的绿色藤蔓，春天开紫花，秋天结红果，掰断茎秆能流出白花花的汁液，村里老人叫它"山地瓜藤"，别...

最近后台总有人留言问"羚羊角骨塞到底有啥用？"作为研究中药十多年的从业者，今天咱就掰开揉碎了讲讲这个宝贝，不过先说清楚，这可是纯干货分享...

天一冷啊，老饕们就惦记着那口热乎的羊肉汤，要说炖羊肉最地道的吃法，还得数药膳羊肉——肉烂汤鲜还不膻，关键还能偷偷把身子骨补得暖暖的，今儿...