最近总有人在后台问细辛这味中药，有人说它治鼻炎是神器，有人却担心伤身，今天咱就来唠唠这个让人又爱又怕的"中药明星",看完这篇保准你懂怎么...

草乌到底是啥？别急着下结论！很多朋友第一次听到"草乌"这个词，可能会以为它是一种普通药材，其实它可是中医里的"猛将"！草乌学名北乌头，属...

最近总听街坊邻居念叨"浑身都是宝"的三七根，这玩意儿在云南老家的田埂上随便挖挖就有，谁能想到现在成了养生圈的香饽饽？今天咱就扒一扒这土疙...

最近总听身边朋友说在喝"内丛蓉牛膝酒"，说是比单纯泡枸杞强多了，作为一个常年久坐办公室、腰酸腿疼的打工人，我也跟风试了半个月，没想到效果...

前几天去山里采风，偶遇一位挖草药的老人家，见他蹲在石头缝前扒拉半天，最后掏出个布袋装满带刺的藤蔓，我好奇打听，老爷子神秘一笑："这是穿破...

在南方潮湿的老山林子里，总有一种贴着地皮生长的矮灌木，老辈人叫它"走马胎"，听起来像武侠小说里的灵丹妙药，实则真是大自然馈赠的"筋骨修复...

"狗骨浸酒到底有啥用？"说实话，第一次听到这玩意儿时我也一脸懵，毕竟在城里人眼里，喝骨头泡的酒听起来像武侠小说里的情节，但打听了一圈发现...

"喝了一个月白茯散，我的小肚子居然瘪下去了！"最近朋友圈被这种养生古方刷屏，但很多人只模糊知道它能祛湿，却不知道它真正的"本事"藏在细节...

最近总听身边朋友说在喝人参肉苁蓉汤,说是能补气血还能缓解疲劳，作为研究中药养生多年的爱好者，今天就跟大家聊聊这对"黄金搭档"到底好在哪，...

最近总听邻居王阿姨念叨"嗓子疼喝它就好"，我凑近一看，她保温杯里泡着一撮金黄的草须，这不起眼的植物竟是中医古籍里记载的"海金沙"！作为研...