"姨妈期疼到打滚，脸色蜡黄像鬼……"去年冬天被闺蜜拉着去中医院调理，老大夫把脉后在方子里划重点："当归配川芎，比保温杯里泡枸杞管用！"当...

说起当归,很多女性朋友都不陌生，这个被《本草纲目》称为"女人养血圣药"的中药材，在药店里总是占据着C位，但您知道吗？看似一样的当归，其实...

最近朋友圈突然刮起一阵"倒吊笔"风，有人晒图说自己颈椎病好了，有人却吐槽挂完头晕恶心，这玩意到底是养生神器还是智商税？作为试过28种颈椎...

一杆灯芯草，千年祛火方在南方的溪边湿地,总能看到一丛丛顶着褐色花穗的野草，老辈人管它叫"灯芯草"，别看它不起眼，却是中医眼里的宝贝，小时...

"路边这种草药别踩！老一辈用来降火解毒的宝贝"——去年回老家时，隔壁王婶指着田埂上的绿藤如是说，这种被叫做"地黄瓜"的野草，最近在养生圈...

走在乡间小路旁,您是否注意过那些开着紫色小花的矮株植物？老一辈人管它叫"地丁"，别看它不起眼，却是中医眼里的宝贝，今天咱们就来聊聊这个藏...

"人到中年不如狗，腰酸腿软还怕冷"，去她家串门时，发现她正炖着一锅黑褐色的汤药，凑近闻着有股淡淡的焦糖香，原来这"神秘配方"里藏着两位养...

朋友们！今天咱们来聊聊一种藏在自然界里的"宝藏成分"——靛红，你可能听过蓝莓、葡萄籽这些抗氧化明星，但很少有人知道，有一种深紫色的天然物...

最近总听身边朋友提起"地下明珠草"，有人说它是妇科圣药，有人传它能治百病，这名字听着神秘，到底是不是夸大其词？作为研究中草药十多年的爱好...

前几天回老家收拾院子,发现墙角冒出一丛绿油油的植物，老妈随手掐了几片叶子说："这是地笋，泡水喝败火气！"我这才想起小时候总见长辈们用这种...