最近不少朋友私信问我"附子到底有啥用？网上说法五花八门不敢信"，作为研究中药十几年的从业者，今天就带大家彻底搞清楚这个"药中猛将"的真实...

最近天气忽冷忽热，后台总有人留言说手脚冰凉、肚子怕冷，翻遍中药柜，发现两味不起眼却能量满满的宝贝——干姜和桂枝，这俩搭配起来简直是行走的...

最近挖到个宝藏饮品——甘草糖浆，本以为只是咳嗽救星，结果发现它简直是个六边形战士！作为喝了三年甘草茶的养生达人,今天必须给大家盘清楚这瓶...

"听说甘草和赤芍一起用特别养生？"作为研究中药配伍多年的老中医粉，今天必须给大家好好唠唠这对"药界模范夫妻"的神奇之处，别看它们都是些草...

最近后台总有人留言问"附子长啥样？""这黑乎乎的东西真有那么神？"今天就带大家边看图边唠嗑，揭开附子这味千年中药的神秘面纱，别看它长得不...

朋友们有没有发现,最近中药养生突然火了？尤其是甘肃岷县的黄芪，朋友圈里晒泡水喝的、炖汤加的越来越多，但很多人可能还不知道，这看着普普通通...

记得去年清明回乡下扫墓,我在田埂边发现一种开着米白小花的野草，奶奶瞥了一眼说："这是柑子草，以前闹肚子都是嚼它止泻的，"没想到这不起眼的...

朋友们,今天咱们聊点"接地气"的养生知识——葛根，这味被老中医挂在嘴边的药材，可不是只有电视剧里才有！它藏在你喝过的凉茶里，可能在你家厨...

前些天去山里采风，看见农户家晾着大片白花花的葛根片，这才想起老人们常说的"北有人参，南有葛根"，这个在南方山头随处可见的藤本植物，可是中...

最近总听朋友说"肝火旺""血压飙升"，试遍西药又怕伤身？今天带大家认识一味藏在深山里的宝藏——钩藤全草，这味被老中医称为"天然降压剂"的...